ヘルスケア

最近マインドマップを毎日書くようにしてるのですが、先延ばしすることが少なくなったことに気づき、これはすごい効果がある！と思ったので、記事にします。 結論 やる気を出すという行動を省く。 これだけですね。具体的には 「やる気ないなー」と思った...